น้ําพลูคาว ยี่ห้อไหนดี
เนื่องจากประโยชน์ของใบพลูคาวมีมากมาย และด้วยกลิ่นและรสชาติของใบสดที่มีกลิ่นคาว ขื่น เผ็ดร้อน ทำหลายท่านมีความลำบากในการที่จะรับประทานสด จึงได้มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่นำใบพลูคาวมาสกัดในรูปแบบของน้ำสมุนไพร และในแบบแคปซูล เพื่อความสะดวกในการรับประทาน และเพื่อให้ได้สารสำคัญที่มีประโยชน์ของผักคาวตอวงมากที่สุด และน้ำสมุนไพรพลูคาวนั้น ก็มีหลายยี่ห้อหลายแบนรด์หลายสูตร ซึ่งแต่ละแบนรด์ก็จะมีทั้งที่เป็นสารสกัดจากพลูคาว 100% หรือสารสกัดของพลูคาวรวมกับสารสกัดสมุนไพรอื่นๆ เพื่อคุณประโยชน์ที่มีมากขึ้น และเพื่อกลิ่นรสชาติ ที่รับประทานได้ง่ายขึ้น ในการที่จะเลือกทานแบบไหนแนะนำ
ซึ่งในการเลือกซื้อน้ำสมุนไพรพลูคาวนั้นควรพิจราณาเลือกซื้อจากอะไรบ้างนั้น ของอนุญาติแนะนำก่อนตัดสินใจเลือกซื้อดังนี้
ทะเบียนยา
ก่อนที่ท่านจะตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ใดๆ ควรตรวจสอบข้อมูลเลขทะเบียนยา อย. ว่ามีอยู่จริงและตรงกับชื่อผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้หรือไม่ โดยข้อมูลส่วนนี้ท่านสามารถเข้าไปตรวจสอบกับทางเวปไซต์ของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาได้โดยตรง
บริษัทมีมาตรฐานการผลิต
การเลือกบริษัทผลิต บริษัทมีมาตรฐานการผลิต GMP นี่ถือเป็นเบื้องต้นที่ต้องพิจารณา ถ้าให้ดีมากขึ้นไปอีกมาตรฐานการผลิตที่ต่างชาติยอมรับ คือ TGA (ออสเตรเลีย), BfArM (เยอรมันนี) และ NSF (GMP ระดับมาตรฐานยาของอเมริกา) ส่วนระดับมาตรฐานด้านความปลอดภัย HACCP ถ้ามีก็จะดีมาก สังเกตให้มากขึ้นไปอีกดูประวัติบริษัท ชื่ือเสียงในตลาด ความรับผิดชอบของบริษัท เรื่องร้องเรียนจากผู้บริโภคถึงผลิตภัณฑ์
ยี่ห้อ หรือ แบรนด์
เลือกจากยี่ห้อ หรือ แบรนด์ แบรนด์หรือยี่ห้อไหน ที่ได้รับรางวัล เกียรติบัตร มีงานวิจัย จากหน่วยงาน สถานบัน ที่มีความเชื่อถือและคนส่วนใหญ่รู้จัก รับรองในคุณภาพมาตราฐานของผลิตภัณฑ์ แบรนด์หรือยี่ห้อนั้นจะมีความน่าเชื่อถือมากขึ้น
ผู้ที่มีความสนใจแต่ไม่มีความรู้เรื่องผลิตภัณฑ์นั้นๆเลย ควรสอบถามข้อมูลเบื้องต้นกับทางผู้ขายว่า ทานเพื่ออะไร ทานอย่างไร จำนวนเท่าไหร่ และ เมื่อเกิดอาการแพ้ควรทำอย่างไร
ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์
ดูส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ ว่าประกอบไปด้วยอะไรบ้าง และพิจารณาว่ามีประวัติเคยแพ้ส่วนประกอบชนิดไหนหรือเปล่า เพื่อความปลอดภัยในการบริโภค สอบถามวันหมดอายุของผลิตภัณฑ์
ข้อสำคัญ
ถึงแม้ว่าผลิตภัณฑ์ที่นำเอา สมุนไพร มาใช้เป็นส่วนประกอบหลักหรือทั้งหมด จะมี คุณประโยชน์มากกว่าโทษ ในเรื่องของการนำพิษเข้าไปสะสมในร่างกายเช่น ตับ แต่สมุนไพรแต่ละชนิดก็อาจจะมี โทษ ไม่ได้แตกต่างไปจากยาในแผนปัจจุบันเลยสำหรับผู้ที่แพ้หรือผู้ที่เป็นโรคประจำตัวบางอย่าง รวมไปถึงการรับประทานผลิตภัณฑ์นั้นๆเกินจำนวนที่กำหนดไว้ เพราะฉะนั้น การตัดสินใจโดยใช้วิจารณญาณ และ การคำนึงถึงคุณประโยชน์และโทษ ในการเลือกซื้อและรับประทานผลิตภัณฑ์จึงเป็นสิ่งที่สำคัญ คำว่า โทษ ในที่นี้ หมายถึง ความเป็นไปได้ที่ผู้ที่มีโรคประจำตัวบางอย่าง หรือผู้ที่แพ้สมุนไพรบางชนิด ไม่สามารถทานสมุนไพรบางตัวได้ เพราะอาจจะไป กระตุ้นเร่ง ให้เกิดปฏิกิริยากับโรคได้ชัดเจนและรวดเร็วยิ่งขึ้น แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ไม่ได้หมายความถึง สมุนไพรสามารถทำให้เกิดโรคร้ายได้
ขอบคุณที่มา blog ภก.กิตติชาญ ภคภาพรวงศ์ , www.pptvhd36.com
หมวดเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
อาหารเสริมผู้สูงอายุ
ความสำคัญของการบริโภคอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพ และ สารอาหารที่มักมีปัญหาในผู้สูงอายุไทยเนื่องจาก บุคคลในวัยนี้จะมีปัญหาสุขภาพตามความเสื่อมของวัย ดังนั้นการคิดนวัตกรรมอาหารที่สอดคล้องกับสุขภาพของคนวัยนี้จึงมีความสำคัญเพื่อให้เกิดสังคมผู้สูงอายุที่มีสุขภ...
อ่านต่อรักษาสิว
สิว นั้นเป็นอาการทางผิวหนังที่พบเห็นได้โดยทั่วไป จากการที่ไขมันกับเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วไปอุดตันรูขุมขน มักเกิดขึ้นได้บนใบหน้า หน้าอก แผ่นหลัง ไหล่ หรือบริเวณลำคอ ซึ่ง สาเหตุการเกิดสิว มีหลายประการ เช่น กรรมพันธุ์ ฮอร์โมน และก...
อ่านต่อภูมิแพ้ ทางเดินหายใจ
โรคภูมิแพ้ระบบทางเดินหายใจ เกิดจากปฏิกิริยาของร่างการตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ เนื่องจากภูมิคุ้มกันร่างกายไม่แข็งแรง โรคภูมิแพ้ไม่ใช่โรคติดต่อ แต่สามารถส่งต่อทางพันธุกรรมจากรุ่นสู่รุ่น และสามารถเกิดได้ทุกเพศทุกวัย แต่ที่สังเกตุได้ชัดคือ เด็ก...
อ่านต่อทางเดินอาหาร
ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร เกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะวัยทำงานเหล่าบรรดามนุษย์ออฟฟิศในสังคมเมืองที่ใช้ชีวิตเร่งรีบและมีภาวะเครียดสูง ขาดการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ โรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารและตับ มักสร้างความรำคาญและส่งผลอย่างมากต่อก...
อ่านต่อต่อต้านอนุมูลอิสระ
สารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) คือ สารประกอบที่สามารถป้องกันหรือชะลอกระบวนการเกิดออกซิเดชั่น(กระบวนการรวมตัวกับออกซิเจน) หน้าที่ของสารต้านอนุมูลอิสระ คือ ลดความเสี่ยงต่อโรคโดยเฉพาะโรคเรื้อรังที่สัมพันธ์กับอาหาร เช่น โรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โร...
อ่านต่อไอ เจ็บคอ ไข้หวัด
อาการ เจ็บคอ ตัวร้อน ไอ จาม เป็นอาการของ "โรคหวัด" หรือ "ไข้หวัด" เป็นโรคเกิดจากเชื้อไวรัสในทางเดินหายใจส่วนต้นส่งผลกระทบต่อจมูกและคอ อาการที่สำคัญของโรคมีทั้ง ไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหล ตัวร้อนมีไข้ โดยสาเหตุส่วนใหญ่จะเกิดจาก เชื้อหวัดซึ่งเป็นเชื้อไวรัส, ร...
อ่านต่อการนอนหลับ
โรคนอนไม่หลับ (Insomania) เป็นภาวะที่ควบรวมถึงอาการหลับยาก หลับสั้น ตื่นง่าย หรือตื่นเร็วเกินไปแล้วไม่หลับอีก โดยสาเหตุของโรคนอนไม่หลับเกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งโรคทางจิตเวช ภาวะทางจิตใจ โรคทางเดินหายใจอุดกั้นขณะหลับ โรคต่อมลูกหมากโต และสารอื่นๆ เช่น ...
อ่านต่อเบาหวาน
โรคเบาหวาน คือ ความผิดปกติของตับอ่อนที่ผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ ก่อให้เกิดระดับน้ำตาลในเลือดสูง เป็นโรคเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพหลายระบบ ฟัน เหงือก ตา ไต หัวใจ สมอง และ หลอดเลือด รวมทั้งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิต อาการของเบื้องต้นที่สามารถสังเ...
อ่านต่อสุขภาพหญิง
ผู้หญิงมีความแตกต่างจากเพศชายอยู่หลายอย่างไม่ว่าจะเป็นโครงสร้างของ ร่างกาย ฮอร์โมนของระบบสืบพันธุ์ ความแตกต่างเหล่านี้ส่งผลให้ผู้หญิงมีปัญหาสุขภาพที่แตกต่างจากเพศชาย และในแต่ละช่วงอายุของผู้หญิงก็จะมีปัญหาสุขภาพที่แตกต่างกันไป โรคที่ผู้หญิงส่วนใหญ่จะ...
อ่านต่อป้องกันมะเร็ง
มะเร็ง คือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของเซลล์ในอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย โดยมีการเจริญเติบโตที่ผิดปกติ การมีโภชนาการที่ดีสามารถป้องกันโรคมะเร็งทุกชนิดได้มากกว่า 1 ใน 3 และ หากเริ่มการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิต เช่น การออกกำลังกายและลดความเครียดได้ ก็จะ...
อ่านต่อสุขภาพชาย
สุขภาพผู้ชาย แต่เมื่อเริ่มเข้าเลข 3 พบว่าผู้ชายที่อายุเข้า 30 ปีขึ้นไป จะพบว่าตนเองนั้นมีพละกำลัง เรี่ยวแรงน้อยลง ไม่เหมือนก่อนสุขภาพโดยรวมเริ่มย่ำแย่ เพราะฉะนั้นการหมั่นดูแล สุขภาพผู้ชาย จึงเป็นสิ่งสำคัญ เรียกได้ว่า ใครเริ่มดูแลสุขภาพก่อนยิ่งได้เป...
อ่านต่อ