ข้อปฏิบัติในเทศกาลกินเจ

 #1

คำว่า “เจ” ในภาษาจีนทางพระพุทธศาสนา หมายถึง “อุโบสถ หรือการรักษาศีล 8” ของศาสนาพุทธนิกายมหายาน ที่จะมีการรักษาอุโบสถศีล ไม่บริโภคอะไรหลังเที่ยงวันตามหลักศีล 8 ข้อ และไม่บริโภคเนื้อสัตว์ เพื่อเป็นการไม่เบียดเบียนสิ่งมีชีวิต รวมถึงการรักษาศีล ประพฤติตัวเป็นคนดีทั้งกาย วาจา ใจ อีกด้วย

การล้างท้องก่อนเริ่มเทศกาลกินเจ หมายถึง การปรับสภาพเพื่อให้ร่างกายค่อยๆทำความคุ้มเคยกับการกินเจได้ดียิ่งขึ้น  โดยทั่วไปจะทำการล้างท้องงดบริโภคเนื้อสัตว์ และอาหารต้องห้ามก่อนเริ่มต้นเทศกาลจริง 1-2 วัน

ข้อควรปฏิบัติในเทศกาลกินเจ

  • ห้ามกินผักที่มีกลิ่นฉุน กลิ่นแรง  เช่น หัวหอม ต้มหอม ใบหอม กุ้ยช่าย กระเทียม เพราะจะทำให้ร่างกายเกิดการกระตุ้นจากรสของพืชผักนั้นๆ 
  • ห้ามกินเนื้อสัตว์ หรืออาหารที่มีส่วนผสมหรือส่วนประกอบของเนื้อสัตว์  ไม่ว่าจะเป็นไขมันสัตว์ ไข่ เลือด นม หรืออะไรก็ตามที่เกี่ยวกับเนื้อสัตว์
  • ห้ามกินอาหารที่มีรสจัด ไม่ว่าจะเป็นผิด เค็ม หวาน หรือเปรี้ยว  เพราะรสอาหารเหล่านี้จะไปกระตุ้นต่อมต่างๆขอร่างกายทำให้ทำงานหนัก และส่งผลทำให้จิตใจไม่สงบช่วงถือศีลกินเจ
  • ห้ามกินอาหารที่คนปรุงไม่ได้ถือศีลกินเจ ด้วยเหตุผลนี้ทำให้คนที่ถือศีลกินเจต้องอยู่รวมกันในสถานที่กินเจ  เช่น โรงทาน ศาลเจ้าที่จัดงาน  เพราะคนที่ทำหน้าที่ปรุงอาหารจะถือศีลด้วย
  • ถ้วยชามที่ใช้ใส่อาหารต้องไม่ปนกัน ต้องแยกถ้วย ชาม จาน ช้อน ของผู้ที่ทานเจ และผู้ที่ไม่ทานเจ ออกจากกัน ถึงแม้ว่าจะล้างสะอาดแล้วก็ตาม 
  • แต่งกายด้วยชุดขาว เป็นความเชื่อและการปฏิบัติของแต่ละบุคคล  เพราะเชื่อกันว่านอกจากภายในร่างกายจะสะอาดแล้ว ภายนอกแม้เครื่องแต่งกายต้องสะอาดด้วย ว่าง่ายๆคือสะอาดทั้งกาย ใจ และวาจา
  • งดดื่มสุราและของมึนเมา  ตลอดช่วงเวลากินเจ 9 วัน
  • ห้ามดับตะเกียงทั้ง 9 ดวงในสถานที่จัดเทศกาลกิจเจ  การจุดโคม 9 ดวง เพื่อสมมติเป็น เก๊าฮวยฮุดโจ้ว ซึ่งต้องจุดไว้ทั้งกลางวันและกลางคืนตลอดพิธีการ หากมีโคมไฟดวงใดดวงหนึ่งดับ จะถือว่าไม่เป็นสิริมงคลและไม่ครบถ้วนพิธีการกินเจ

ที่มาข้อมูล :ฟู้ดทิปส์ true ID , สุขภาพ sanook


POW Daily พาวเดลี่ พาวโปรตีน

Pow Daily พาวเดลี่ #6

พาวเดลี่ POW Daily โปรตีนจากพืช Multi Plant Protein 5 ชนิด พาวโปรตีน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุง เสริมพลังงานให้เพียงพอต่อความจำเป็นของร่างกาย ใน 1 วัน  เด็กที่ไม่ทานผัก หรือผู้สูงอายุ ผู้ป่วยที่ทานอาหารยาก ทานได้น้อย เบื่ออาหาร  หรือผู้ที่ออกกำลังกายน้อยได้รับโปรตีนไม่เพียงพอในแต่ละวัน  ปราศจากน้ำตาล หอมกลิ่นมะพร้าว รสชาติอร่อย ทานง่าย  

Pow Daily พาวเดลี่ #2

Pow Daily พาวเดลี่ #7

ใน 1 ซองของพาวเดลี่ POW Daily ประกอบด้วยส่วนผสม 14 ชนิด ได้แก่ โปรตีนจากถั่วลันเตา , โปรตีนจากข้าว , โปรตีนจากเมล็ดทานตะวัน , โปรตีนจากเมล็ดฟักทอง , โปรตีนจากถั่วเหลือง , ผงพลูคาว , วิตามินรวม พรีมิกซ์ , โอ๊ตเบต้ากลูแคน , ฟรุกโต โอลิโกแช็คคาไรด์ , ซิงค์ , อินนูลิน , แคลเซียมอะมิโนแอซิค คีเลต , ผงVeggie Fruity และครีมเทียมน้ำมะพร้าว 

Pow Daily พาวเดลี่ #3

Pow Daily พาวเดลี่ #8

พาวเดลี่ POW Daily เหมาะกับใคร

Pow Daily พาวเดลี่ #5

POW Daily 1 ซอง บรรจุ 24กรัม มีโปรตีน 15กรัม

Pow Daily พาวเดลี่ #1

การรับประทานพาวเดลี่

วันละ 1-2 ซอง ก่อนออกกำลังกายเบาๆ หรือก่อนทานอาหารมื้อหลัก วิธีรับประทานง่ายๆเพียง 

  1. ฉีกซองพาวโปรตีน POW Daily โปรตีนจากพืช 1 ซอง ลงในกระบอกเขย่า
  2. เติมน้ำปริมาณ 250 มล.
  3. เขย่า หรือคนละลายให้เข้ากัน พร้อมดื่มได้ทันที

Pow Daily พาวเดลี่ #4

การเก็บรักษา : เก็บพาวเดลี่ ในที่แห้งปราศจากความชื้น และแสงแดด

คำเตือน : เด็กเล็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน   

ข้อมูลผู้แพ้อาหาร : ผลิตภัณฑ์พาวเดลี่ มีส่วนผสมจากถั่วเหลือง  ถั่วเปลือกแข็ง และไขมันจากมะพร้าว

Pow Daily พาวเดลี่ #9

POW Daily พาวเดลี่ พาวโปรตีน

โปรโมชั่น

ซื้อ 6ฟรี6 (แถมฟรีกระบอกเช็ค)
ซื้อ 6ฟรี6 (แถมฟรีกระบอกเช็ค)

฿23,760 ฿9,980
ซื้อ3 ฟรี3 (แถมฟรี 1 กระบอกเชค)
ซื้อ3 ฟรี3 (แถมฟรี 1 กระบอกเชค)

฿11,880 ฿5,180
ซื้อ2 ฟรี2 (แถมฟรี 1 กระบอกเชค)
ซื้อ2 ฟรี2 (แถมฟรี 1 กระบอกเชค)

฿7,920 ฿3,580
ซื้อ1 ฟรี1
ซื้อ1 ฟรี1

฿3,960 ฿1,980
เซตสุขภาพ เสริมกล้ามเนื้อ
เซตสุขภาพ เสริมกล้ามเนื้อ

฿3,960 ฿1,980
สั่งซื้อ

Khampo.com

สนใจสินค้า หรือ ต้องการพูดคุยปรึกษา เรื่องการดูแลสุขภาพ ติดต่อสอบถามพวกเรา KHAMPO.com (คำโพธิ์ด๊อดคอม) ได้เสมอค่ะ