ความดันโลหิต คอเรสเตอรอล

 #1

หัวใจและหลอดเลือด ทำงานสัมพันธ์กันตลอดเวลาเพื่อนำเอาเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆทั่วร่างกาย    ความผิดปกติในร่างกายที่มีผลกับระบบหัวใจและหลอดเลือดได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง ที่จะทำให้ผนังหลอดเลือดอ่อนแดและแตกได้    โรคไขมันอุดตันเส้นเลือด เมื่อมีไขมันไปปิดทางลำเลียงเลือดในหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนไปส่วนต่างๆในร่างกายไม่สะดวกมีผลเป็นอันตรายต่อชีวิต

การดูแล ป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาเรื่องหัวใจและหลอดเลือด

  1. การควบคุมน้ำหนักตัว  
  2. รับประทานที่มีประโยชน์ รับประทานอาหารทุกมื้อ
  3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  4. หลีกเลี่ยงการบริโภคสารที่มีอันตรายเข้าสู่ร่างกาย
  5. ลดความเครียดและพักผ่อนให้เพียงพอ

Khampo.com มีบทความดีๆ มากมาย และ คัดสรร ผลิตภัณท์เกี่ยวกับ ความดันโลหิต คอเรสเตอรอล อ่านบทความ เลือกซื้อสินค้า ได้ในเว็บไซด์ค่ะ

เกี่ยวกับ ความดันโลหิต คอเรสเตอรอล

Khampo.com

สนใจสินค้า หรือ ต้องการพูดคุยปรึกษา เรื่องการดูแลสุขภาพ ติดต่อสอบถามพวกเรา KHAMPO.com (คำโพธิ์ด๊อดคอม) ได้เสมอค่ะ