กินน้ำอัดลมทุกวันอันตรายมั้ย

DR.พาว มีคำตอบ : 1 ชั่วโมงแรก หลังดื่มน้ำอัดลมจะรู้สึกสดชื่น แต่หลังจาก 1 ชั่วโมงผ่านไป คาเฟอีนและน้ำตาลในน้ำอัดลมจะดูดน้ำในร่างกายไปแบไม่รู้ตัว จะทำให้รู้สึกปากแห้ง คอแห้ง ปวดหัว กรดในน้ำอัดลมจะกัดสารเคลือบฟัน เมื่อทานทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์ ระดับน้ำตาลในเลือดก็จะขึ้นๆ ลงๆ จะเริ่มเหนื่อยล้า น้ำหนักขึ้นแบบงงๆ เมื่อทานติดต่อกัน 1 เดือนต่อมา ตับจะทำงานอย่างหนักในการกำจัดน้ำตาล เสี่ยงไขมันพอกตับ ร่างกายเริ่มดื้ออินซูลิน กรดยูริกในร่างกายเริ่มสูงขึ้นจากน้ำตาลที่ทานเข้าไป