บำรุงสมอง
สมองดี เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ เพราะสมองมีบทบาทต่อการทำงานของอวัยวะหรือระบบอื่น ๆ ด้วย เช่น ระบบประสาท การเคลื่อนไหวของแขน ขา ไปจนถึงการเดิน การทรงตัว และความจำ ปัจจุบันคนไทยมีความเสี่ยงในการเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทและสมองเพิ่มขึ้น เนื่องจากวิถีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไป รวมทั้งการมีสัดส่วนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น ดังเช่นหลาย ๆ ประเทศที่กำลังก้าวไปสู่สังคมผู้สูงอายุ ยิ่งเราอายุมากขึ้นก็ยิ่งมีความเสี่ยงต่อโรคระบบประสาทมากเช่นกัน
สมุนไพรส่วนประกอบใน Powderla กับคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาในด้านบำรุงสมอง
- แปะก๊วย อุดมไปด้วยวิตามินบีชนิดต่างๆ เช่น Bioflavonoid และวิตามินบี6 มีสรรพคุณช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด บรรเทาอาการซึมเศร้า
- บัวบก ประกอบด้วยสารออกฤทธิ์หลักที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอยู่หลายชนิด เช่น ซาโปนิน Saponin หรือ ไตรเทอร์ฟีนอยด์ Trierpenoids ช่วยควบคุมความดันโลหิต ลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ หรือสมองเสื่อม เสริมสร้างให้เกิดสมาธิ บำรุงสมอง
- งาดำ อุดมไปด้วยสาร เซซามิน Sesamin ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย และเสริมระบบภูมิคุ้มกันนอกจากนี้ในงาดำยังเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ รวมถึงดีเอชเอ DHA ซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงระบบประสาทและสมอง
- สารสกัดจมูกข้าว อุดมไปด้วย วิตามินอี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกัน รวมทั้งวิตามินบีรวม Vitamin B Complex โอเมก้า3 , 6 รวมถึง ดีเอชเอ DHA ช่วยบำรุงสมองและบำรุงระบบประสาท และเซลาไมซ์ Ceramide ช่วยให้นอนหลับลึก ช่วยในเรื่องการทำงานของระบบประสาท สมองและความจำ
เอกสารอ้างอิง
1.) Huyen VT, Phan DV, Thang P, Ky PT, Hoa NK, Ostenson CG. Antidiabetic effects of add-on Gynostemma pentaphyllum extract therapy with sulfonylureas in type 2 diabetic patients. Evidence Based Complementary and Alternative Medicine. 2012;2012.
2.) Juan Parrado, Esther Miramontes “Prevention of brain protein and lipid oxidation elicited by a water-soluble oryzanol enzymatic extract derived from rice bran” December,2003
3.) Chavali SR, Utsonomyia FA. Anti-inflammatory and protective effects of feeding sesame oil enriched diets to mice after cecal ligation and puncture. Immune Consequences Trauma Shock Sepsis: Mech There Approaches, 1994
4.) Robert WStackmana, FelixEckenstein “Prevention of age-related spatial memory deficits in a transgenic mouse model of Alzheimer's disease by chronic Ginkgo biloba treatment”, 2003
5.) Qi-HaiGongQin, WuXie-NanHuang “Protective effects of Ginkgo biloba leaf extract on aluminum-induced brain dysfunction in rats”, 2005
6.) Nalini, K and Aroor, AR and Rao “Effect of Centella asiatica fresh leaf aqueous extract on learning and memory and biogenic amine turnover in albino rats”, 1992
POW DERLA พาวเดอร์ล่า
พาวเดอร์ล่า POWDERLA พาวรูปแบบใหม่ พาวผงชงดื่ม ได้ประโยชน์ อร่อย ชงง่าย โดยมีพลูคาวเป็นส่วนผสมหลัก นอกจากนี้ยังประกอบไปด้วย ขิง กระชายขาว ตรีผลา (สมอไทย มะขามป้อม สมอพิเภก) ใบหม่อน ชะเอมเทศ เก๊กฮวย เจียวกู้หลาน แป๊ะก๊วย ใบบัวบก งาดำ สารสกัด...
ดูรายละเอียดอาหารเสริมผู้สูงอายุ
อาการบ่งบอกผู้สูงอายุขาดสารอาหาร
สัญญาณเตือนอาการขาดสารอาหารในผู้สูงอายเจ็บป่วยง่ายหายช้ากระดูกและฟันไม่แข็งแรงมีความอยากอาหารลดลงอ่อนเพลียวิงเวียนศีรษะกล้ามเนื้อไม่มีแรง ลีบ ฝ่อผมร่วง เล็ปเปราะหัก ฉีดขาดง่าย ผิวแห้งลอกห่อเหี่ยว ซึมเศร้า คิดช้า ตอบสนองได้ช้าวิธีป้องกันและดูแลการขาด...
อ่านต่อกาแฟดำ ลดเสี่ยง โรคตับแข็ง ไขมันพอกตับ
ดื่ม กาแฟดำ ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคตับแข็ง และช่วยป้องกันการเกิดไขมันพอกในตับ วันที่ 28 ก.พ. 65 ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมประเทศไทย ระบุว่าตามที่มีการเผยแพร่ข้อมูลในสื่อสังคมออนไลน์ประเด็นเรื่องดื่มกาแฟดำ ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคตับแข็ง และช่วย...
อ่านต่อสรรพคุณของพลูคาว คาวตอง
ผักพื้นบ้านอย่าง พลูคาว หรือคาวตอง เป็นผักที่มีสรรพคุณทางยา โดยหมอยาตั้งแต่สมัยโบราณก็ให้กินพลูคาว-คาวตองเป็นประจำทุกวัน เสริมสร้างให้ร่างายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย สามารถใช้ประโยชน์ได้ จาก ราก ทั้งต้น และ ใบ โดยในตำรับยาไทยโบราณ พลูคาว หรือคาวต...
อ่านต่อเวย์แบบไหน เหมาะกับคุณ
หลายคนยังดื่มเวย์โปรตีน แบบไม่ได้ศึกษาประเภทของเวย์โปรตีน โดยเพียงดูจากปริมาณโปรตีนเท่านั้น ถ้าโปรตีนสูงก็โอเคแล้ว การกินเวย์โปรตีนแต่ละประเภทก็จะขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของแต่ละคน ก่อนที่เราจะเลือกดื่มเวย์โปรตีน ควรรู้ว่า เวย์โปรตีนแต่ละประเภทแ...
อ่านต่อพลูคาว สรรพคุณ และประโยชน์
พลูคาว ( Plu Kaow ) เป็น พืชสมุนไพรพื้นบ้านมีประโยชน์ สรรพคุณ ทางยามายาวนาน ทั้งใช้เป็นอาหารสมุนไพร เนื่องจากต้นและใบจะมีกลิ่นแรง ซึ่งนิยมนำใบมาเป็นผักเคียงใช้บริโภคสดกับอาหารประเภทลาบ น้ำพริก มีการศึกษาทางด้านเภสัชวิทยาที่เกี่ยวกับพลูคาว และมีรายงาน...
อ่านต่อ