
ตับ อวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย ทำหน้าที่เสมือนเป็นโรงงานผลิต แปรรูป และโกดังเก็บสินค้า หน้าที่ของตับ คือ สร้าง+สังเคราะห์ น้ำดีเพื่อช่วยในการย่อยไขมันและกำจัดพิษผ่านทางน้ำดี สร้างโปรตีน เอนไซม์และภูมิคุ้มกันของร่างกาย กำจัดของเสียจากอาหาร สารพิษ ยา แอลกอฮอล์ ทำให้เลือดสะอาด
“ตับเป็นอวัยวะที่มีการทำงานหลากหลาย จึงจำเป็นต้องบำรุงรักษาตับให้ดี”
- ขมิ้นชัน สาร CURCUMIN ในขมิ้นชัน มีงานวิจัยมากมายที่บอกว่าช่วย บำรุงตับ ลดตับอักเสบ ป้องกันตับจากการถูกทำลาย
- ตรีผลา ความเปรี้ยวฝาดจะช่วยฟอกตับ ฟอกเสมหะ ลดไขมัน เสริมการทำงานของตับ
- อาร์ติโชก เสริมสร้างการทำงานของตับ เหมาะสำหรับผู้ป่วยไวรัสตับอักเสบ ช่วยเรื่องขับน้ำดี
- ลูกใต้ใบ ลดภาวะตับอักเสบที่เกิดจากแอลกอฮอล์ เพิ่มการหลั่งอินซูลินในผู้ป่วยโรคเบาหวาน และช่วยลดไข้
- รางจืด เป็นสมุนไพรที่ช่วยให้ตับทำงานด้านการขับของเสียได้ดีขึ้น ในการแพทย์พื้นบ้านใช้รางจืดในการล้างพิษแอลกอออล์และลดความเป็นพิษจากการใช้ยาฆ่าแมลงเข้าสู่ร่างกาย
คำถามที่พบบ่อย
ตับมีหน้าที่อะไรในร่างกาย
ตับช่วยสร้างน้ำดี ย่อยไขมัน กำจัดสารพิษ และสร้างโปรตีนที่จำเป็นต่อร่างกาย
ทำไมต้องบำรุงตับ
เพราะตับทำงานหนักในการกำจัดของเสียและสารพิษ หากตับอ่อนแออาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม
สมุนไพรอะไรช่วยบำรุงตับได้บ้าง
เช่น ขมิ้นชัน ตรีผลา อาร์ติโชก ลูกใต้ใบ และรางจืด
ขมิ้นชันช่วยตับอย่างไร
มีสารเคอร์คูมิน (Curcumin) ช่วยลดการอักเสบและปกป้องตับจากความเสียหาย
