คุมน้ำหนัก แบบถูกวิธีด้วยโปรตีนพาวอัพ
ปรับปรุงล่าสุด : 25 กุมภาพันธ์ 2567
คุมน้ำหนักอย่างถูกวิธี ด้วยการสร้างกล้ามเนื้อแทนที่ไขมัน ด้วยการทานโปรตีนให้ถึงตามเกณฑ์ที่ร่างกายต้องการ
สูตร4อิ่มจาก พาวอัพ
- อิ่มที่ 1 โปรตีน 21กรัม/ซอง เพียงพอต่อมื้อ
- อิ่มที่ 2 โอ๊ต ไฟเบอร์ เพิ่มพรีไบโอติกส์ ช่วยขับถ่าย
- อิ่มที่ 3 MCT Oil เร่งการเผาผลาญ
- อิ่มที่ 4 Palatinose คุมการปล่อยพลังงานทีละน้อย อิ่มนาน
